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    2020年中考倒计时 什么时候考试
    时间:2025-07-22 16:38:46

    开学延迟 , 节奏失控 , 复读被堵 ,新学期的学习进度和复习节奏全部被打乱,这届中学生,已没有退路!那么2020年各地中考时间是什么时候呢?距离中考还有多少天呢?下面就和小编一起去看一下吧!

    2020年中考倒计时 什么时候考试

    各地2020年中考时间汇总

    地区中考时间
    北京7月17日-19日
    上海6月27日-28日
    重庆7月12日-14日
    天津7月18日-19日
    河北7月18日-19日
    浙江6月26日-27日
    江苏7月9日-18日之间
    江苏苏州7月13日-15日
    江苏常州7月16日-18日
    江苏南通7月12日-14日
    江苏南京7月16日-17日
    江苏无锡7月12日-13日
    江苏连云港7月14日-16日
    江苏徐州7月12日-14日
    江苏泰州7月12日-14日
    江苏扬州7月16日-18日
    江苏淮安7月12日-14日
    江苏盐城7月14日-16日
    江苏镇江7月14日-16日
    江苏宿迁7月14日-16日
    广东深圳7月20日-21日
    广东广州7月24日-26日
    广西7月24日-26日
    江西7月17日-19日
    云南7月25日-27日
    陕西7月17日-19日
    海南7月25日-27日
    辽宁7月底前
    辽宁大连7月17日-19日
    辽宁鞍山7月17日-19日
    辽宁抚顺7月17日-19日
    甘肃顺延一个月
    甘肃兰州7月16日-19日
    甘肃庆阳7月16日-18日
    河南7月15日-16日
    山西7月20日-22日
    湖南长沙7月16日-18日
    湖南湘潭7月16日-18日
    湖南邵阳7月18日-20日
    湖南益阳7月16日-18日
    湖南郴州7月18日-20日
    湖南永州7月18日-20日
    湖南怀化7月16日-19日
    湖南株洲7月16日-18日
    湖南娄底7月16日-18日
    四川成都7月14日-15日
    四川南充7月12日-13日
    四川攀枝花7月12日-15日
    四川内江顺延1个月
    四川泸州7月11日-13日
    四川眉山7月12日-14日
    四川遂宁7月12日-14日
    四川乐山7月12日-14日
    四川广元7月13日-15日
    四川广安7月12日-14日
    四川绵阳7月11日-12日
    内蒙古7月21日-30日
    内蒙古包头7月22日-24日
    吉林7月27日-30日
    湖北武汉7月20日-21日
    湖北宜昌7月20日-22日
    湖北襄阳7月17日-19日
    湖北随州7月20日-21日
    湖北天门7月20日-22日
    湖北荆门7月20日-22日
    湖北孝感7月20日-21日
    湖北荆州7月20日-21日
    湖北咸宁7月20日-21日
    湖北潜江7月20日-22日
    湖北恩施州7月20日-22日
    湖北神农架7月20日-22日
    湖北黄冈7月20日-21日
    湖北黄石7月20日-22日
    湖北十堰7月20日-22日
    湖北鄂州7月20日-21日
    湖北仙桃7月20日-22日
    福建7月18日-20日
    西藏7月18日-20日
    山东济南7月12日-15日
    山东潍坊7月13日-16日
    山东泰安7月13日-16日
    山东青岛7月13日-16日
    山东淄博7月12日-15日
    山东滨州7月12日-14日
    山东烟台7月14日-16日
    山东威海7月16日-18日
    山东菏泽7月14日-16日
    安徽7月14日-16日
    贵州遵义6月20日-22日
    贵州贵阳7月12日-14日
    贵州安顺7月12日-14日
    贵州毕节7月13日-15日
    贵州铜仁6月20日-22日
    贵州黔西南州6月12日-14日
    新疆石河子6月20日-22日
    新疆乌鲁木齐6月20日-22日
    黑龙江7月14日-16日
    宁夏7月18日-20日

    中考倒计时期间该怎样备考

    1、复习时的一切安排需要有的放矢

    初三学生首先要对自己的学习情况有个清楚的了解。平常学习成绩比较好的,那复习的重点就是查缺补漏,争取考得更出色;平常学习成绩一般的,复习的重点就是巩固基础,提高整体实力。初三学生要避免“题海式”复习,要精选题目,不要所有题目都从头做到尾,重点复习不会的题型的和容易出错的题型。

    2、复习时要抓牢基础知识

    初三学生需要对课本中的基本概念、基础知识掌握到位。初三学生总复习时要牢记基本概念,题目做错了及时回到课本中去,梳理一下是不是概念公式记错了。初三学生要重视基础题的准确率。先把基础题的准确率提上来,就可以更好地发挥出自己的真实水平。初三学生一定要记牢解答基础题的方式方法,考试时遇到题目,能够迅速识别并且能快速完成基础题,给中级题和难题留下更多时间思考时间。

    3、有效解决“课上听得懂,课后不会做”的问题

    初三学生需要对于有价值的题目进行反思,总结题目考查了哪些知识点,每个知识点是从哪个角度考查的,题目有哪几种解题方法,最佳解法是什么?有没有同此题相关的问题?当解题出错时,需要反思是知识上的错误还是方法上的错误,是解题过程的失误还是心理素质上的失误。初三学生需要做到:做一题,就要能够通一类,从而避免“就题论题”,陷入“题海战”。

    中考期间吃什么能缓解压力

    中考日益临近,考生的压力也越来越大了,此时多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物,有助于考生保持良好的心理状态。

    牛奶:钙是天然的神经系统稳定剂。研究证明,人在受到某种压力时,通过小便排出体外的钙会增加。因此,考生要注意选择含钙高的牛奶、酸奶等食物,可稳定情绪。

    香蕉:含有一种特殊物质,能帮助人脑产生5-羟色胺,促使人的心情变得安定、舒畅。香蕉中富含的钾能使神经肌肉兴奋性维持常态,使血压处于正常状态。香蕉中含有的镁具有消除疲劳、缓解紧张的功效。

    柑橘:多吃富含维生素C的食物也具有平衡心理压力的效果。维生素C的主要来源为新鲜的蔬菜和水果,其中柑橘类水果及番茄是维生素C的最佳来源。

    小米粥:富含人体所需的氨基酸及其他优质蛋白质、各种矿物质、胡萝卜素等。常喝小米粥可调节人体内分泌,松弛神经。

    红茶:有降低机体应激激素分泌水平的功效,每天饮用红茶,有利于舒缓神经。

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