很多人都表示在演讲时会十分的紧张，导致演讲的过程很不顺利，今天小编就分享几个有效提升演讲能力的小技巧，供大家学习！

提升演讲的方法

1、做好演讲的准备

毛主席曾这样教导我们：“不打无准备之仗,不打无把握之仗。”这句话同样适用于你的演讲。演讲前，你要做的准备工作有：了解你的听众、搜集资料、写好演讲稿、熟悉演讲内容与练习等等。

2、排练

在演讲之前，你要进行多次的彩排，彩排到你满意为止。彩排时，你最好找来一些朋友或家人充当你的听众，让他们为你的演讲打评分，还要直接指出你的不足之处，而你需要做的就是要改正缺点，改善问题。

3、语音训练

你需要通过一系列的语音训练去改善你的口音、语速、语调问题，最常见的语音训练方式有阅读训练、速读训练、念绕口令、口咬木塞念书等等，它们有助你练就清晰准确的发音、说话流利、语调适中与语速匀速。在演讲时，你良好的语音将是你获得成功的重要帮手。

4、多阅读

多阅读，一是为了训练你的语音能力，二是为了增加你的知识面，须知道你的思想与措辞能力的好坏与你的个人修养有很大关系，你越有文化学识，你所表达的东西可能就会越有内涵。

5、先听后说

要获得好的演讲技巧，你就要先倾听后演说，意思就是你要先倾听别人的演讲，从中领悟演讲的好方法，反思自己的不足，获取经验。下次你开口说时，你会发现自己进步不少。

演讲的注意事项

1、开场白很重要，但是不适应太长，重点是抛出问题或激发兴趣。站起来讲，时刻面对听众而不是屏幕，照顾到整个会议室。需要观察听众对你所讲内容的反映，激发听众的兴趣，保持他们的注意力。

2、语音和语调都很重要，该快则快，该重则重，该停顿处则适当停顿。和听众的交互需要，但是不适合太多，特别是对于演讲的时候。手势和小动作都不应该太多，而且肢体动作要注意和所讲内容的配合。

如何克服演讲紧张心理

1、熟悉场地。争取熟悉你要发表演讲的环境。提早到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施。

2、熟悉听众。在听众进入会场时向他们致意。向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些。

3、熟悉你的讲稿。如果你不熟悉你的稿子或者对它不满意，你的紧张感就会增强。演练你的演讲稿，并且做必要的修改。

4、放松自己。做些准备活动松弛紧张的神经。

5、设想你自己演讲时的情景。想象你自己在侃侃而谈，声音洪亮、吐字清晰、充满自信。倘能设想自己成功，你就一定会成功。

6、要意识到在场的人们希望你成功。听众希望你的讲话兴味昂然、催人向上、旁征博引且风趣幽默。他们不愿看到你把事情搞砸。

7、不要道歉。假使你说到你的紧张或为你觉得任何讲稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒听众注意一些他们其实并未意识到的东西。对此绝口不提就是。

8、集中注意力于内容上，而不是形式。把你的注意力从内心的焦虑上解脱出来，转向外在的演讲内容和听众。然后你的紧张感就会逐渐消失。

9、把紧张转化为积极的动力。要控制你的紧张情绪并把它变成活力和热情。

10、积累经验。经验会带来自信，后者是演讲取得成效的关键。加入司仪俱乐部你就能学到你需要的经验。